デトックス解毒方法・デトックス方法ブログ

最近「デトックス」な言葉が流行っている。
なんでも体の中の毒素を出す事をいうのだそうだ。
その毒素ってのは普段から食べている、人工着色料や保存剤などの人間にとって体内に入ると有害物質になるものを言う人もあれば、我々が常に栄養源として摂取している脂肪、タンパク質、糖質の燃えかすを毒素と言う人もいる。

昔で言う古便、宿便や於血、古血の様に東洋医学として、血液の滞りとして解釈している人もいるから複雑である。

まぁ確かに毒素なんて血液を検査して出てくるわけでもないし、今の医学では計り知れない物なんでしょうが、その毒素のためにイライラしたり、体の新陳代謝が悪くなっているのは本当でしょう。

いずれにせよデトックスがあるがためにダイエットが出来にくい体質になったり、体調不良になっていますので、これを適切な食品、器具、体操などで改善しなければなりません。
私自身色々な健康食品や医療器具に接してきましたが、この改善策の一つにこれはと思い当たることがあります。

・食物繊維で体内の老廃物を排泄する手助けをしてくれる。
・さらに末梢血管を拡張して血流がよくなる。

それは「キチンキトサン」が一番ではないでしょうか？
「キチンキトサン」は品質の善し悪しがありますので、カニ・エビアレルギーの人でも食べれて不安定な構造体であるため吸収が良い「イカキトサン」がお勧めです。